Links überspringen

„… und dann hacken wir ihn zusammen!“

Veröffentlicht am: Veröffentlicht in: Sport

Nr. 6: Einen Selbstverteidigungskurs machen.

Eine ziemlich coole und interessante Erfahrung machte ich diese Woche bei der Absolvierung dieses Punktes aus meiner Liste.
Fairerweise muss man sagen – und das hat uns auch unsere Trainerin Victoria gesagt – mit einem Kursabend ist man noch keine Selberverteidigungsexpertin.
Also mit anderen Worten – ich hab in dieses Thema mal „reingeschnuppert“. Es war dennoch sehr spannend!
Was ist Wing Tai?
Wing Tai ist ein Konzept für Kampfkunst und Selbstverteidigung. Im Gegensatz zu Karate, Judo, Taekwondo, … lebt der Begründer dieser Kampfkunst noch, und zwar in Deutschland.
Für Wing Tai gibt es im Internet viele Beschreibungen. Die, die ich am besten finde, weil es diese Kampfkunst meiner Meinung nach sehr gut beschreibt ist:
„DIE KUNST DES FLÜGELARTIGEN KÄMPFENS.“
Sehr schräg finde ich allerdings die Grundstellung/-haltung.
Als erstes stellt man sich mit geschlossenen Beinen hin und ist dann mit zwei kurzen Nach-außen-Bewegungen auch schon in der richtigen Grundstellung:

Danach zieht man die Hände auf Brusthöhe zurück, Brust raus und Becken leicht nach vorn. Das schaut dann ca. so aus:

Aus dieser doch sehr schrägen Position ging dann das Grundtraining los …

Das zweistündige Schnuppertraining setzte sich aus 1 Stunde Kampftraining und 1 Stunde Selbstverteidigung zusammen.

In beiden Teilen mussten wir bestimmte Abläufe immer und immer wieder wiederholen um am Ende des Trainings eine gewisse Routine zu haben.

Viel cooler war es für uns 6 Neulinge natürlich als die „Fortgeschrittenen“ mit Victoria vorzeigten wie das Ganze dann in der Ausbaustufe ausschaut.

Ich muss schon sagen ein sehr spezieller Kampfsport!

Das oberste Ziel in der Wing Tai Selbstverteidigung ist es wieder gesund nach Hause zu kommen und nicht einen Gegner K.O. zu schlagen oder besiegen zu müssen.
Vor allem als Frau kann man jedoch in Situationen geraten, in denen das Gegenüber einfach körperlich überlegen ist. In solchen Situationen gilt es nicht seinen Gegner K.O. zu schlagen, sondern sich lediglich einen gewissen Vorsprung rauszuholen um weglaufen zu können.
Wie weit man geht hängt von der jeweiligen Eskalationsstufe ab. Ist ein Angreifer auf Konfrontation aus, kann man ihn mit System und einer gewissen Taktik auf den Boden bringen, oder um es in den Worten von Victoria zu sagen:
„… und dann hacken wir ihn zusammen!“ 🙂

Danke, an dieser Stelle, an Victoria für den kleinen Einblick in diese umfangreiche Kampfsportart!

Weitere Infos zu Wing Tai und anderen Kursen gibt’s auf:

Wing Tai – Kampfkunst und Selbstverteidigung Linz

Andreas & Victoria Schaufler
Kampfkunstsaal – Sonnensteinstr. 11-13/4. Stock
4040 Linz
office@kampfkunst-konzepte.at

Weitere Punkte auf meiner Liste